Ce n’est pas d’hier qu’on sait qu’une grossesse dure 9 mois. Autrefois, la sexualité était taboue et le phénomène d’ovulation était inconnu alors les femmes connaissaient généralement très mal leur cycle menstruel. De plus, la médecine ne disposait pas des outils qui auraient permis de dater le début des grossesses avec précision. On ne pouvait donc qu’estimer très approximativement la date d’un accouchement à partir de la manifestation de premiers symptômes de grossesse (interruptions des règles, nausées, grande fatigue, gonflement de la poitrine). C’était plutôt imprécis.
Un outil très simple
Heureusement de nos jours, on connaît un moyen très simple à réaliser et ne demandant aucune technologie pour calculer la date de son accouchement. Cette méthode est utilisée par les médecins et les sages-femmes pour identifier avec le plus de précision possible la date d’un accouchement. Cependant, nul besoin d’être un professionnel de la santé, vous pouvez facilement réaliser ce calcul vous-même.
Un cycle menstruel régulier dure en moyenne 28 jours, c’est pourquoi nous nous baseront sur ce modèle pour vous expliquer comment calculer votre date d’accouchement.
Comment calcule-t-on la date de son accouchement ?
Voici comment procéder :
- prenez comme point de départ la date du premier jour de votre dernier cycle menstruel (donc de vos dernières règles)
- ajoutez 14 jours à cette date
- ajoutez 9 mois au tout (tenez compte du nombre de jours de chaque mois)
Par exemple, si le premier jour de vos dernières règles était le 1er mars, vous additionnez 1 + 14, ce qui donne le 15 mars puis vous ajoutez les mois d’avril à décembre, ce qui donne comme date d’accouchement le 15 décembre.
Des variations sont toujours possibles
Il faut garder à l’esprit que la date prévue de votre accouchement est une date présumée et ce pour les raisons suivantes :
- le nombre de jours varie d’un mois à l’autre
- il y a souvent une variation de plusieurs jours autour de la date prévue d’un accouchement et ce même lorsque la grossesse est menée à terme
Dans les faits, seules 4% des femmes accouchent le jour prévu de leur accouchement ! Il ne faut donc pas s’inquiéter si le bébé est légèrement en retard ou en avance sur le calendrier !
